Ngồi thiền đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng thiền định của bạn. Ngoài ra ngồi thiền đúng cách giúp giải quyết được một số vấn đề sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch.
Nếu bạn thấy video hữu ích thì hãy like và đăng ký kênh nhé. Hẹn gặp lại các bạn trong các video tiếp theo.
Phương pháp Thiền hơi thở:
Kiến thức cơ bản về thiền định:
===============
Tham khảo khoá học Thiền Cân Bằng Thân Tâm Trí tại:
===============
Kết nối với Ms Hồng Phương Lan trên
. Facebook: hongphuonglan
. FB Fanpage: Thiền và Doanh Nhân
. Website: www.iwealth.vn
===============
#ngoithiendungcachtainha
#hongphuonglan
Nguồn: https://suamaybomnuoctphcm.com/
Xem thêm bài viết khác: https://suamaybomnuoctphcm.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Trầm trồ trước body của nữ vận động viên thể hình vừa giành giải vô địch châu Á | Ai Là Số 1
- Hướng dẫn tập tay to bụng 6 múi dành cho gymer mới | THNM
- Hướng dẫn cách làm video từ ảnh bằng Proshow Producer toàn tập từ A-Z
- Bộ tập thể hình đa năng tại nhà 2019 chất lượng giá rẻ nhất
- Hướng dẫn kỹ thuật hóp mỡ bụng trong Aerobic | Hóp mỡ bụng giúp eo thon | HLV Hồ Hàm Hương
![Trang Điểm Che Lỗ Chân Lông To Và Sẹo Nhỏ [ VANMIU BEAUTY ]](https://i.ytimg.com/vi/heDxKgrvL7k/maxresdefault.jpg)
Cô ơi cô có thể ra thêm vài video chi tiết về thiền nửa đi cô.cám ơn cô
Cảm ơn bạn…
Rất tuyệt vời ngưỡng mộ em quá chúc e và gia đình thật nhiều sk vui vẻ hp mọi sự như ý nhé . Chị muốn mua tấm đệm như e đang ngồi thì mua ở đâu Làm ơn mua hộ chị nhé?