Tập Tạ Bị Lùn ? Tập Thể Hình Ảnh Hưởng Đến Chiều Cao ?



Đây là Video mình làm để trả lời câu hỏi của 1 bạn khán giả. Nếu các bạn có câu hỏi gì về thể dục thể hình , tập tạ, chế độ dinh dưỡng khi tập thể hình, hoặc các vấn đề về sức khỏe hình thể các bạn có thể comment đặt câu hỏi kèm theo #HoiTan, mình sẽ làm video trả lời cho các bạn.
Video hôm nay sẽ về 1 thắc mắc mà hầu như ai trước khi tập tạ đều băn khoăn đó là “Tập tạ có kìm hãm phát triển chiều cao không”

——————————————————————————————————-

Đăng kí, like, và subscribe để ủng hộ kênh nha các bạn. Các bạn subscribe để được thông báo nhiều video sắp ra lò của kênh nhanh nhất và sớm nhất.
Đăng Kí kênh Happy Tân Tại:

——————————————————————————————————–
Xem thêm các video về tập gym trong playlist T-Muscle tại đây:

#TapTaBiLun #TapTheHinhKhiConTre
Fix Your Posture
Tập tạ như thế nào cho đúng ? Tập thể hình như thế nào để có kết quả hoàn hảo? Các Tư Thế Tập Thể Hình Đúng?
Tập tạ gym ? Học tập tạ?
Tất cả chỉ có trong T-Muscle videos.

Nguồn: https://suamaybomnuoctphcm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://suamaybomnuoctphcm.com/yoga/

11 Comments

  1. Em 14 tuổi cao 1m60 , e đẩy tạ nặng hơn các bạn nhưng vẫn đẩy được nhiều thì có ảnh hưởng chiều cao không ạ. Em cảm ơn

  2. 16 tuổi tập tay trước đc 20 mấy kí vậy là hết cao hả :v

  3. Ah ơi em 17 tuổi em có tập gym tập như thế nào để tăng chiều cao hả ah

  4. Anh oi em 10 tuoi tap co lun ko a

  5. Anh ơi em 16t nặng 80kg 1m73 vậy cs thể cao hơn nữa k anh

  6. Anh ơi ảnh hưởng đến chiều cao là bị giảm đi chiều cao hiện tại hay chỉ là chậm phát triển thêm chiều cao thôi anh #hoitan

  7. 25 tuổi là hết tăng chiều cao r nhỉ

  8. E năm nay lớp 12 cao 1m65 52kg còn khả năng cao lên dc ko ạ , bm e ko ai trên 1m7 hết :(((

  9. Dạ em c.ơn anh huuuuuu

  10. Con trai mình 15 tuổi 7 tháng (sinh 11/2003) chỉ cao 1,6m nặng 58 kg nó rất thích tập thể hình nhưng mình sợ ảnh hưởng chiều cao. Theo bạn Tân nó nên tập thể hình với những món tập nào? Thanks!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *