Hướng dẫn tăng cân tự nhiên cho nam hiệu quả cực nhanh



Tri thức Gymer 54: Cách tăng cân nhanh cho nam hiệu quả an toàn, kiến thức tăng cân cho người gầy, các loại Mass tăng cân kết hợp tập gym ăn uống giúp tăng cân cực nhanh.
👉Động lực thoát gầy:
👉Chi tiết bài viết:
👉Kiến thức thể hình bắt buộc phải biết:
😍Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh #tăng_cân #tang_can #tăngcân #mass

Nguồn: https://suamaybomnuoctphcm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://suamaybomnuoctphcm.com/yoga/

32 Comments

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Nhà nghèo thì lấy đâu ăn 🙁

  3. Cho mk hỏi, khi tập Gym có lên bật quạt cho đỡ mất mồ hôi ko?

  4. tăng cân mà sạt nghiệp thì thôi khỏi đi giàu tự khắc tăng cân =))

  5. Bộ đồ 5 năm trước giờ mặc còn vừa

  6. Hazz em Nam lp 7 ma có 32kg

  7. Ság an bánh mỳ op la 2 trug gà uog bịch sua tuơi nua là map lien..

  8. 1m67 45kg mỗi lần nhìn kính là phát chán

  9. 17 tuổi 1m84 cân nặng 57 kg

  10. Bạn có the tu van dùm mình được không 0919330977

  11. 1m75 47kg dm chán k muốn nói

  12. 16t 1m77 50kg
    h tới bao nhiêu là đc z mn

  13. Giờ nặng có hơn 50 cân. Cảm ơn ad đã chia sẻ! Tôi sẽ cố gắng tăng lên đến 60 kg!🦾💪💪

  14. Mình có bi quyết giúp tăng cân tại nhà an toàn bn nào muốn lh Zalo hoặc số dt 0967421692 minh se giúp bn nếu bn muốn

  15. 16t m73 48kg có gầy quá kh ah

  16. 18 tuổi 50kg 1m72 có gọi kà gầy quá k

  17. ăn đc thì nói làm gì . khổ nỗi ăn vài miếng là thấy ngán ăn ko nổi

  18. 16 tuổi m72 49 cân :((

  19. Em 6 tuổi m7,4nặng 64kg có gày k

  20. 16t 1m63 chưa đầy 40kg😢

  21. 22 tuổi m70 52kg có bị coi là gầy ko:))

  22. Tui 15t, 1m6 ,42kg

  23. 20t 1m80 65kg sao lên đc 70 đến 75kg đây

  24. Mình 17t 64kg có gầy quá ko mn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *