Suamaybomnuoctphcm - Tin sức khỏe đa dạng loại hình thể thao siêu hot
  • Home
  • Du Lịch
  • Thể Thao
  • Yoga
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Thể Thao
  • Yoga
No Result
View All Result
Suamaybomnuoctphcm - Tin sức khỏe đa dạng loại hình thể thao siêu hot
No Result
View All Result
Home Yoga

GENTLE YOGA VỚI MASTER RAKESH

admin by admin
July 12, 2020
in Yoga
7
GENTLE YOGA VỚI MASTER RAKESH
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



Gentle yoga là bài tập có những động tác nhẹ nhàng và dễ thực hiện. Đây là lớp học tốt cho hệ thống cơ và khớp cơ của con người, phù hợp với những người mới bắt đầu, người lớn tuổi, phụ nữ có thai và người mới bình phục sau chấn thương/tai nạn.
Gentle yoga là phương pháp tập luyện kết hợp giữa sự căng cơ và hít thở nhẹ nhàng mà không cần tốn quá nhiều sức lực. Gentle yoga cân bằng giữa sức mạnh và căng cơ, tăng tính linh hoạt giữa khớp. Mọi chuyển động đều nhẹ nhàng và thoải mái. Hãy thư giãn và cho phép bản thân và cơ thể bạn thư giãn theo cách bạn muốn.

📆 Lớp học Online sẽ bắt đầu vào 10h ngày 18/3/2020
📲 ĐĂNG KÝ BẰNG CÁCH: THAM GIA NHÓM “HỌC ONLINE CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU”
👉
❗Inbox và để lại số điện thoại để được tư vấn nhanh nhất!
—————
[LỊCH TẬP TUẦN 16-20/3/2020 – THỜI GIAN 10H-11H HÀNG NGÀY]
Thứ 2: Chuỗi liên hoàn Vinyasa – Master Raja
Thứ 3: Chăm sóc cột sống Backcare – Master Vikas
Thứ 4: Tập nhẹ nhàng Gentle Yoga – Master Rakesh
Thứ 5: Hatha Yoga – Master Bharat
Thứ 6: Lớp Kéo giãn – Master Jon
—————
⛔HƯỚNG DẪN LUYỆN TẬP:
BƯỚC 1: Chuẩn bị không gian phù hợp & thảm tập, khăn tập theo nhu cầu. Trang phục luyện tập thoải mái.
BƯỚC 2: Nền tảng Máy tính hoặc thiết bị di dộng có kết nối mạng internet.
BƯỚC 3: Theo dõi Fanpage Hương Anh Yoga & Fitness để xem Livestream theo khung giờ đã thông báo.
BƯỚC 4: Luyện tập theo hướng dẫn giảng viên.
——————————–
HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA
🏬 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🏬 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🌐
▶️ bit.ly/Youtube-Huong-Anh-FYC
☎ Hotline: 0888 52 55 66
📬 Email: huonganhfitnessyoga@gmail.com

Nguồn: https://suamaybomnuoctphcm.com/

Xem thêm bài viết khác: https://suamaybomnuoctphcm.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Trầm trồ trước body của nữ vận động viên thể hình vừa giành giải vô địch châu Á | Ai Là Số 1
  • Hướng dẫn tập tay to bụng 6 múi dành cho gymer mới | THNM
  • Hướng dẫn cách làm video từ ảnh bằng Proshow Producer toàn tập từ A-Z
  • Bộ tập thể hình đa năng tại nhà 2019 chất lượng giá rẻ nhất
  • Hướng dẫn kỹ thuật hóp mỡ bụng trong Aerobic | Hóp mỡ bụng giúp eo thon | HLV Hồ Hàm Hương
Previous Post

Báo giá nồi nấu phở bằng điện, Nồi hầm xương nấu nước lèo hủ tiếu bún riêu

Next Post

Tin Bóng Đá Việt Nam 10/07:Thầy PARK Đích Thân "XEM GIÒ" Nhân Tố Khủng, B.T.Dũng Sáng Cửa Bắt Chính

admin

admin

Next Post
Tin Bóng Đá Việt Nam 10/07:Thầy PARK Đích Thân "XEM GIÒ" Nhân Tố Khủng, B.T.Dũng Sáng Cửa Bắt Chính

Tin Bóng Đá Việt Nam 10/07:Thầy PARK Đích Thân "XEM GIÒ" Nhân Tố Khủng, B.T.Dũng Sáng Cửa Bắt Chính

Comments 7

  1. Vui Dao says:
    1 year ago

    Cảm ơn thầy và trung tâm hương anh rất nhiều ❤️👍

    Reply
  2. Nghĩa Nguyễn tiến says:
    1 year ago

    cảm ơn trung tâm rất nhiều ạ

    Reply
  3. Tuyen Nguyen says:
    1 year ago

    Bài hay quá , câm ơn cib

    Reply
  4. hoa ho thi minh says:
    1 year ago

    Bài này hay quá Master Rakest . Thanks a lot.

    Reply
  5. Nga Pham Thuy says:
    1 year ago

    Tôi rất thích các bài tập online của trung tâm có kèm hướng dẫn tiếng Việt chi tiết giáo viên dạy nhiệt tình dễ hiểu

    Reply
  6. Hà nguyễn says:
    1 year ago

    Xưa tập ở Hương Anh nhưng giờ ở xa quá, tập qua video của Hương Anh cho đỡ nhớ

    Reply
  7. Ngọc Ruby says:
    1 year ago

    E rất thích mấy video của trung tâm, trung tâm up nhiều hơn trên YouTube để dễ tìm hơn ko ạ? Em cám ơn nhiều ạ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Cách làm chân gà xào sả ớt tại nhà

Cách làm chân gà xào sả ớt tại nhà

July 13, 2020
Trang Điểm Che Lỗ Chân Lông To Và Sẹo Nhỏ [ VANMIU BEAUTY ]

Trang Điểm Che Lỗ Chân Lông To Và Sẹo Nhỏ [ VANMIU BEAUTY ]

July 13, 2020
Cách chụp ảnh màn hình máy tính, pc, laptop… win 7, 8, 10!

Cách chụp ảnh màn hình máy tính, pc, laptop… win 7, 8, 10!

July 13, 2020
TOP 10 MÓN NGON đổi vị mâm cơm cuối tuần | Feedy VN

TOP 10 MÓN NGON đổi vị mâm cơm cuối tuần | Feedy VN

July 13, 2020
Dĩa Cơm Tấm Sườn Cây 80k cực khủng gần 20 năm trên vỉa hè Sài Gòn

Dĩa Cơm Tấm Sườn Cây 80k cực khủng gần 20 năm trên vỉa hè Sài Gòn

July 13, 2020
Ngữ pháp Thông dụng: Cách dùng Prefer, Would Prefer, Would Rather (VOA)

Ngữ pháp Thông dụng: Cách dùng Prefer, Would Prefer, Would Rather (VOA)

July 13, 2020

suamaybomnuoctphcm-logo

Suamaybomnuoctphcm.com – Tin sức khỏe đa dạng loại hình thể thao siêu hot, với nhiều chủ đề hay như thể thao, du lịch, giải trí, game, âm nhạc, tổng hợp hay nhất tại đây

  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Thể Thao
  • Yoga

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.